Pani od Spania radzi

Regresy snu u dzieci to naturalne etapy w ich rozwoju, które mogą objawiać się nagłym pogorszeniem jakości snu. Dziecko, które wcześniej spało spokojnie, zaczyna budzić się częściej, ma trudności z zasypianiem i staje się bardziej niespokojne. Choć regresy snu mogą trwać 2-3 tygodnie, są one przejściowe i związane z ważnymi zmianami, jak osiąganie kamieni milowych, lęk separacyjny czy ząbkowanie.

SIDS – śmierć łóżeczkowa a materac Twojego dziecka. Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS) to poważne zagrożenie dla niemowląt, a wybór odpowiedniego materaca może znacząco zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia. Dowiedz się, jakie cechy powinien mieć materac, aby zapewnić bezpieczeństwo Twojego dziecka i poznaj rekomendacje Amerykańskiej Akademii Pediatrii, które pomogą Ci zadbać o zdrowy sen malucha.

Dziecięcy sen i jego jakość to temat, który jest w centrum zainteresowań niemal każdego rodzica. Ile powinno spać dziecko? Czy śpi wystarczająco dużo? Czy nie budzi się w nocy zbyt często? Czy długość snu jest wystarczająca dla prawidłowego rozwoju? Ile godzin na dobę powinien spać noworodek, a ile dwuletnie dziecko? Z jakiego powodu dziecko wybudza się po 20 minutach nocnego snu? Czy jedna drzemka w ciągu dnia wystarcza?